40日目 夕

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 58.6kg 52kg 44% (あと6.6kg) 160.7cm 58.6kgの体型
    体脂肪 34% 31.2% 22% 160.7cm 美容

2016年06月17日

  • げんかいda

    有酸素50分


    間食→自分で作った無糖コーヒーゼリー、コーヒー

    夜→おちゃ

    カロリー合計:19:52
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げんかいda

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