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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49.9kg 47kg 45kg 59% (あと2kg) 155cm 47kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 平均

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2016年06月17日

  • はまたに

    朝:生酵素

    昼:サラダそば

    間食:キャラメルポップコーン、コーヒー

    夜:納豆、豆腐

    カロリー合計:20:06
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はまたに
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155cm 46kg

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