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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.1kg 48.8kg 47kg 74% (あと1.8kg) 159.8cm 48.8kgの体型
    体脂肪 30.2% 0% 23% 159.8cm モデル

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2016年06月17日

  • 曖昧

    《朝》豆乳140
    《昼》野菜ジュース80、オレンジ50
    《夜》ヨーグルト80

    350

    カロリー合計:20:34
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