2016年06月17日

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 110.8kg 97.4kg 80kg 43% (あと17.4kg) 183cm 97.4kgの体型
    体脂肪 0% 12% 183cm 平均

 » 
2016年06月17日

  • カズ

    今日から田植え、ダイエットは後回しで有休とれてる間に終わらせる。

    0820 コーヒー
    0930 牛丼、チョコビスケット、シュークリーム、えびせんべい
    1200 牛丼、どっさりミックスヨーグルトデザート
    1600 おにぎり2個、フィッシュソーセージ
    2000 フィッシュソーセージ
    2130 カツサンド、甘辛チキンステーキ丼、カツ丼、クッキー2枚

    ペプシNEXゼロ 1.5L

    カロリー合計:8000kcal20:41
    •  
    • コメント2件
    • のんすけ のんすけ 凄い!!
      田植え出来るなんて 地下水の水質良いんですね♪

      いいなぁ~

      私の家の近くにも 昔は田んぼ有ったけど 今は団地… 工場になって…
      お気に入りの梨園も 地下水が悪くなるからと 閉園しちゃった!!

      家のまわりに かろうじて畑が残ってるけど…

      やっぱり田んぼとは違うんですよね~

      いいなぁ~
      2016.06.18 05:43
    • カズ カズ > のんすけさん
      田植えは川の水です、田植え時期には大量の水が流れて来ます。
      この辺りでは地下水を利用している人は少ないと思いますが、田舎なのでたぶん問題ないと思います、昔は井戸水を家庭で利用していました。
      自転車にちょうど良い時期に田植えや稲刈りがあるので、仕方ないなと思う所もあるんですよ。
      2016.06.18 21:54
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.144- ミネラルとビタミンによるデトックス

    製品:チーズ、牛乳、アイスクリーム、ヨーグルト 豆類:大豆、大豆製品(納豆、豆腐、きなこ) 種実類:ご ... ま、カシューナッツ、アーモンド、ピーナッツ きのこ類:干ししいたけ、まつたけ、マッシュルーム、ま ... いるので、飲むときには大きく減っています。 《監修:NPO法人日本メディカルダイエット支援機構》 《イラスト:日暮ろこ子》 ... vol.144- ミネラルとビタミンによるデトックス ...

    ダイエットラボ
  • 塩麹食品、ミネラルウォーターが人気…ケンコーコム上半期ランキング発表

     健康食品・医薬品などを販売するEコマースサイト「ケンコーコム」が、2012年1月1日から6月30 ... 日までの「ケンコーコム2012年上半期 売れ筋商品ランキング」を発表した。 ■総合 1位 クリスタルガイザー ... 元 7位 シルコット 99.99%除菌ウェットティッシュ 詰替 120枚/ユニ・チャーム 8 ... 塩麹食品、ミネラルウォーターが人気…ケンコーコム上半期ランキング発表 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
自転車ダイエッター♪
自転車でダイエットをしている人、みんなで一緒に頑張りませんか!?自転車での通勤通学や週末にサイクリングを...
2011年3月期生
2011年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • まるふ
  • もぐっちょ
  • 丙猫
  • のんすけ
  • あんず
  • nakanori930
  • naka
  • カズ
  • ゴールデンダックス
  • milk
被ライバル - 全てを見る
  • マダム&キラリ
  • kkt
  • もぐっちょ
  • のんすけ
  • あんず
  • トントン
  • こば
  • asamiron
  • 町のくまさん
  • take
  • seamo
同期生 - 全てを見る
  • tomo
  • 陽和
  • はるにゃん
  • kondokoso
  • いしし
  • あ-ちむ
  • さっちゃん
  • 由宇
  • ちゃい
  • みーな
  • てるてる
カズ
カズ

183cm 91.5kg

日記
1894
ライバル
10
被ライバル
77