1日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 60kg 51kg 0% (あと9kg) 158cm 60kgの体型
    体脂肪 32% 0% 23% 158cm 理想

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2016年06月14日

  • アユ

    腹筋30回
    ブロッコリー生活
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アユ

158cm 58.8kg

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