クリア

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.2kg 67.8kg 60kg 4% (あと7.8kg) 160cm 67.8kgの体型
    体脂肪 36.5% 36.5% 0% 160cm 理想

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2016年06月17日

  • しのた

    ギリギリ一万歩クリア~。
    でもちょっと疲れが溜まってる気が。
    明日の朝も晴れるらしいけど歩けるかな…

    生理中 カロリー合計:23:00
    •  
    • コメント3件
    • こー こー 頑張ってるねー! 2016.06.18 08:22
    • こー こー しのたさん、おはようございます。
      一度に一万歩は大変だけど、小分けにすればいけますよ~ヽ(^^)
      2016.06.18 08:27
    • しのた しのた > こーさん
      ありがとうございます(^_^)
      やっぱり今朝は歩けなかったけど、小分けで目標近づけるようにがんばる!
      2016.06.18 12:53
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