暑い

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.3kg 70.6kg 68kg 21% (あと2.6kg) 177cm 70.6kgの体型
    体脂肪 0% 19.2% 0% 177cm 体重とBMI

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2016年06月17日

  • 会社員A

    今日は暑かったので、沢山汗をかいた。しかし、体重は‥。

    明日はウォーキングをやる!

    今日の歩数11006

    カロリー合計:23:56
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実践中のダイエット方法

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会社員A

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