復活2日目にして書き忘れた⊂⌒~⊃。Д。)⊃

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 83kg 75.9kg 70kg 54% (あと5.9kg) 166cm 75.9kgの体型
    体脂肪 30% 26.8% 20% 166cm 平均

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2016年06月16日

  • カズ

    昨日計ったやつ!
    少し減った。でも雨のため室内筋トレ30分のみして就寝でした⊂⌒~⊃。Д。)⊃

    カロリー合計:00:02
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