44.8kg

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50kg 44.8kg 44kg 86% (あと0.8kg) 153cm 44.8kgの体型
    体脂肪 23% 19.6% 18.5% 153cm 標準

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2016年06月18日

  • さくら

    な、なんとか45kg以下に戻せました…。
    ここからが減りにくくなるダイエット本番ですなぁ…。
    リバウンドして懲りたので、体重計には毎日乗り続けようと思います。
    ちなみに今回のダイエットも運動は一切してません。(°▽°;)ぷよぷよ

    カロリー合計:05:40
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