1844日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 100.2kg 87.6kg 85kg 82% (あと2.6kg) 176cm 87.6kgの体型
    体脂肪 0% 176cm 美容

2016年06月18日

  • 飛べない豚

    朝 メロンパン372 ミルクティー202

    昼 ご飯 鮭フレーク 昆布 ハム868

    夜 ご飯 串カツ ゆかり1070 ミルクティー202

    カロリー合計:2714kcal06:36
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飛べない豚
飛べない豚

176cm 91.8kg

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