11日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52kg 52.6kg 48kg 0% (あと4.6kg) 153cm 52.6kgの体型
    体脂肪 28.5% 28.7% 25% 153cm モデル

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2016年06月18日

  • macco

    O脚だから、余計に足が太くみえる。
    昨日から、立ち方を意識してみてる
    とりあえず一週間やってみて変化あるかみてみたい

    カロリー合計:06:43
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実践中のダイエット方法

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153cm 51.8kg

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