ばてたのかな?P

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 86.9kg 74.2kg 56kg 41% (あと18.2kg) 173cm 74.2kgの体型
    体脂肪 38.6% 36.4% 22% 173cm 美容

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2016年06月18日

  • 燈

    体が非常に疲れてだるいためジリアンはお休み。。
    パーソナルトレーニングは実行!

    カロリー合計:08:30
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実践中のダイエット方法

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