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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.9kg 57.8kg 50kg 50% (あと7.8kg) 162.7cm 57.8kgの体型
    体脂肪 27.6% 25.9% 22% 162.7cm 美容

2016年06月18日

  • (マイ・3・コ)

    昨日は夜外食だったけどそんなに増えず。
    よかった…
    生理3日目。
    そろそろ気合入れなければ。

    生理中 カロリー合計:10:23
    •  
    • コメント2件
    • 2525(ニコニコ) 2525(ニコニコ) そろそろ痩せ期突入ですね!
      私もそろそろだからうまく活かしたいです~。
      2016.06.18 12:15
    • (マイ・3・コ) (マイ・3・コ) > 2525(ニコニコ)さん

      そうなんですよね〜!
      ここをうまく活かさないと減りません(´;_;`)
      2016.06.19 10:30
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