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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.1kg 50.3kg 47kg 67% (あと3.3kg) 158.5cm 50.3kgの体型
    体脂肪 28.8% 0% 158.5cm 体重とBMI

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2016年06月18日

  • umi

    【朝】
    食パン+マーガリン250
    チョコウエハース50

    【昼】
    ラーメン千草375
    パピコ白桃90

    【夜】
    エグチ389
    ポテトL571
    コーラL181
    ナゲット2個120

    生理中 カロリー合計:2026kcal11:49
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158.5cm 50.8kg

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