ジム

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.8kg 55.8kg 50kg 0% (あと5.8kg) 161cm 55.8kgの体型
    体脂肪 29% 28.7% 25% 161cm 理想

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2016年06月18日

  • 緑子

    久しぶりのジム。3週ぶりだ!
    いやぁ~疲れた( ̄▽ ̄;)
    腹筋ができなくなってた!
    ほぼ毎日プランクやってるけど、関係ないのかな?
    また頑張ろう!

    明日は嵐に会える~(*´∇`*)

    カロリー合計:21:00
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緑子
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