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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.2kg 58.1kg 50kg 0% (あと8.1kg) 164.7cm 58.1kgの体型
    体脂肪 26.4% 25.3% 18% 164.7cm 平均

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2016年06月18日

  • ちーず

    今日は部活がんばった!

    最初に3キロ走った~

    汗だくで練習、キツかったけど
    達成感半端ない!!

    【間食】
    ・バウムクーヘン
    ・澄みきるサイダー(?)

    カロリー合計:22:12
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