酒を飲み〜

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.5kg 58.5kg 56.5kg 71% (あと2kg) 168cm 58.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 168cm 標準

2016年06月16日

  • ネルジョー

    友達の家に行って久々にポテトチップスを食べた。

    そこで昼間っからワイン!楽しかった!

    朝、バナナデザート
    昼、カップケーキ
    間食、ポテトチップス、ワイン

    踏み台昇降10分

    カロリー合計:1600kcal22:51
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