2日目 (-800g

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 58kg 52kg 0% (あと6kg) 165cm 58kgの体型
    体脂肪 0% 27.2% 0% 165cm 平均

2016年06月18日

  • 目指せ‼︎いい女‼︎

    9時 豆乳グリーンスムージー
    10時 ミニアイス1
    12時 麦飯 セブンあげ鶏1 唐揚げ1
    和風ハンバーグ1 サラダ
    16時 ココアシェイク 木の実
    18時30分 グリーンスムージー水割り
    20時 豆乳グリーンスムージー

    明日は夜 mk&映画けん体重増えます‼︎
    けどいいもんね-( ̄▽ ̄) 楽しむぞ♪

    カロリー合計:00:27
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目指せ‼︎いい女‼︎
目指せ‼︎いい女‼︎

165cm 57kg

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