ひどい生理痛…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 95kg 76kg 55kg 47% (あと21kg) 157cm 76kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157cm 理想

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2016年06月19日

  • ぴよこ

    昨日、今日、生理痛ひどくて食欲ない…

    昨日は付き合いで久しぶりにハイボール5杯
    食事がまともにできなかった
    とりあえずキムチ納豆だけは完食。

    今日は朝から食べれなくて、豆乳と青汁は欠かさず飲んだけど、カロリー足りない…とりあえずイカ刺しとキムチ納豆、舞茸のお味噌汁だけは食べておこかな…

    生理中 カロリー合計:00:55
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