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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47kg 46.5kg 42kg 10% (あと4.5kg) 148cm 46.5kgの体型
    体脂肪 31% 28.9% 22% 148cm 平均

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2016年06月19日

  • ミーニャ

    お腹に赤ちゃん(ラーメン)がいるの。

    ウォーキング暑いです!
    虫も多いし
    けどダイエットにもPMSなどの精神面にも
    いいから続けてます
    今日の夕焼けです。

    カロリー合計:01:07
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ミーニャ
ミーニャ

148cm 45.1kg

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