朝の体重

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 44kg 44.3kg 40kg 0% (あと4.3kg) 144cm 44.3kgの体型
    体脂肪 20% 0% 18% 144cm 平均

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2016年06月19日

  • mew

    44.3kg。
    減らないけど、生理前のむくみ。
    今朝は、起きたらすぐに、あすけんでカロリー見ながら朝食メニューを決めた。

    カロリー合計:05:48
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144cm 44.5kg

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