無題

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82.7kg 79.3kg 56kg 12% (あと23.3kg) 160cm 79.3kgの体型
    体脂肪 44.9% 0% 20% 160cm 体重とBMI

2016年06月19日

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    W83
    H114
    M73.8
    今日明日とたくさん走る。明後日の計測がたのしみ。
    たのしみいろいろ。リラックスしてのぞむ。

    カロリー合計:07:42
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実践中のダイエット方法

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