日曜日雨

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.6kg 46.8kg 44kg 39% (あと2.8kg) 154cm 46.8kgの体型
    体脂肪 21% 20.4% 18% 154cm 標準

2016年06月19日

  • 44キロになる



    豆乳

    寿司マグロ3貫
    唐揚げ1
    ごはん
    肉じゃが

    カロリー合計:08:10
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