やはり59(^^;

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.7kg 59kg 52kg 9% (あと7kg) 157.4cm 59kgの体型
    体脂肪 30% 30.2% 23% 157.4cm 標準

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2016年06月19日

  • こー

    今日は予定なし♪
    なので朝一にウォーキング。
    雨だけど、涼しいので気分よく歩けた。7km。
    食事は控えめ。昼からのんびり過ごせた(^^)

    生理中 カロリー合計:1373kcal08:15
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