生理2日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.4kg 56kg 51kg 21% (あと5kg) 165.8cm 56kgの体型
    体脂肪 30.4% 30% 26% 165.8cm 平均

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2016年06月18日

  • ぐりこ

    朝→無し 昼→ごはん(少)、玉ネギとじゃがいもの味噌汁、煮魚 間食→アイス 夜→チーズケーキ、チョコバナナタルト、すいか、ヨーグルト

    生理中 カロリー合計:08:18
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実践中のダイエット方法

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