朝雨が降る

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80.5kg 79.5kg 63kg 5% (あと16.5kg) 170.5cm 79.5kgの体型
    体脂肪 25.2% 0% 20% 170.5cm 標準

2016年06月19日

  • たぬきたろう

    朝雨が降るので、草刈りはしなかった。
    蓮を見に行く。
    花芽が2 . 3センチくらい伸びる。ピンク色の花が咲く。まだだろうか。

    朝食

    切り干し大根1.5袋
    0kcal(1食分)
    切り干し大根1.5袋
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    カロリー合計:0kcal09:16
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