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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80.4kg 79.6kg 50kg 2% (あと29.6kg) 151cm 79.6kgの体型
    体脂肪 37.3% 37% 23% 151cm 美容

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2016年06月19日

  • ひろ

    70㎏代キープ(^^)いつものようにダンベル運動と踏み台昇降!

    カロリー合計:10:38
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ひろ
ひろ

151cm 77.2kg

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