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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 57.7kg 51kg 4% (あと6.7kg) 164cm 57.7kgの体型
    体脂肪 21.5% 0% 18% 164cm 理想

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2016年06月19日

  • 燦

     

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実践中のダイエット方法

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