539日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.4kg 51.4kg 50kg 83% (あと1.4kg) 162.1cm 51.4kgの体型
    体脂肪 33% 0% 24% 162.1cm 理想

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2016年06月18日

  • ひよこ

    13:00
    トマトジュース200㍉ そぼろ弁当

    13:20
    クッキー2枚

    18:10
    ムーンライトサンド1個

    19:30
    豚の角煮 味玉 カップラーメン ヤクルト

    22:00
    バナナ1本 のり塩ポテトチップス1袋




    生理中 カロリー合計:11:41
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