朝の体重

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.5kg 63kg 53.5kg 5% (あと9.5kg) 157cm 63kgの体型
    体脂肪 37% 38% 28% 157cm 体重とBMI

2016年06月19日

  • ほのぼーの

    わぁ!体脂肪率が!!って、朝から脱衣場でさけんでしまった(笑)
    でも、まぁまぁ…想定内。
    昨夜、子供はたこ焼き、私は【もちぺちゃ】ってのを食べちゃったし(。-_-。)
    週末は…なんだかんだ食べてしまう。
    明日の朝が…恐ろしい(^_^;)

    カロリー合計:16:41
    •  
    • コメント4件
    • ぷー ぷー その気持ちわかる! 2016.06.20 07:51
    • ゆうママ ゆうママ ライバル登録ありがとうございます。
      もちべちゃ…気になる〜。タコ焼き美味しいですねぇ。
      2016.06.20 08:38
    • ほのぼーの ほのぼーの > ぷーさん
      ありがとうございます!
      一喜一憂…今朝は凹んでます(T_T)
      2016.06.20 09:12
    • ほのぼーの ほのぼーの > ゆうママさん
      登録させて頂きました(^_^;)
      よろしくお願いします♪
      チェーン店のたこ焼き屋さんのメニューなんですけどね〜
      久しぶりにお餅が食べたくなり…食べて後悔(T_T)
      2016.06.20 09:15
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ほのぼーの
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