マスタークレンズお休み

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.5kg 47.2kg 45kg 37% (あと2.2kg) 160cm 47.2kgの体型
    体脂肪 25% 23.8% 22% 160cm 美容

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2016年06月19日

  • ゆり

    朝、ルイボスティー
    昼、ワンプレート分おかず
    夜、シソジュース、ワインゼリー

    昨日なんだかんだ食べたけど、不思議と増えてなかった。
    胃が小さくなってきてるので、さらに小さくして、ドカ食いできないようにする。

    生理中 カロリー合計:17:44
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