旅行の為、計測出来ず

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.9kg 52.9kg 48kg 16% (あと4.9kg) 164cm 52.9kgの体型
    体脂肪 22% 0% 17% 164cm 標準

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2016年06月19日

  • pino8

    暴飲暴食。

    カロリー合計:21:00
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実践中のダイエット方法

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164cm 51.6kg

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