バスケ後の風呂

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 55.2kg 50kg 25% (あと5.2kg) 161cm 55.2kgの体型
    体脂肪 0% 26.1% 0% 161cm 平均

 » 
2016年06月19日

  • マコ

    食べる前だしバスケしたからか良い感じ!

    カロリー合計:21:52
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.172 - マーガリンより、バターがベター

    ーガリンにしても同じくらいのエネルギー量があるますが、できれば5gくらいに控えるようにしたいものです。自分で塗って食べる ... 牛乳は動物性脂肪で、その牛乳から作られたバターに比べると、植 ... 物油で作られたマーガリンは健康によく、太りにくいのでダイエットにもよいと思われてきた。 しかし、トランス脂肪酸の存在が明らかになってから ...

    ダイエットラボ
  • 太川陽介&蛭子能収「バス旅」、映画化決定! 三船美佳をヒロインに台湾へ

    本では見れないお二人の距離感も必見(笑)! 路線バスに乗ると、世界がとても身近に感じられて、より素敵な出会いができる事を痛感しました ... 。感動と奇跡だらけで、忘れられない旅になりました…。あ~でもやっぱり小籠包とタピオカは食べたかったか ... 人はゴールできるのか注目だ。 今回の映画化にあたって太川さんは「バス旅が映画化されると聞いたときは驚きと不安でいっぱいでした。わ ... 太川陽介&蛭子能収「バス旅」、映画化決定! 三船美佳をヒロインに台湾へ ...

    ダイエットNEWS
  • 大阪ガーデンパレス

    新大阪駅 新大阪から専用シャトルバス3分!木の温もり感じる独立型チャペルで感動の挙式を ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年5月期生
2016年5月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • かゆかゆ
被ライバル - 全てを見る
  • かゆかゆ
同期生 - 全てを見る
  • 乱麻
  • choko
  • やみ
  • ayano_hg
  • まい
  • yuki
  • よしむら
  • こう
  • キラッ☆キラッ☆
  • まや
  • bestpinkshop
マコ
マコ

161cm 55.6kg

日記
25
ライバル
1
被ライバル
1