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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 56.5kg 55kg 83% (あと1.5kg) 165cm 56.5kgの体型
    体脂肪 33% 0% 25% 165cm 体重とBMI

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2016年06月19日

  • HARUMI

    朝 写真参照(30)
    昼 エクレア、カフェラテ(30)
    夜 写真参照+唐揚げ3個(80)

    カロリー合計:21:57
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