57.0kg13.3%

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.4kg 57kg 55kg 16% (あと2kg) 160.5cm 57kgの体型
    体脂肪 13.7% 13.3% 10% 160.5cm 理想

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2016年06月18日

  • ただし

    6/18朝7時52分の測定

    カロリー合計:21:58
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実践中のダイエット方法

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