ダイエット32

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54kg 53.8kg 48kg 3% (あと5.8kg) 153cm 53.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 153cm 美容

2016年06月19日

  • Aya@ぽちゃぽちゃ

    適正量を食べる(笑)そうめんをちゃんと一人前量にしたです。こういうことがちゃんと出来れば太らねんだな!

    カロリー合計:22:09
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