6日目@夜アイス

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.6kg 57.6kg 50kg 20% (あと7.6kg) 153cm 57.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 153cm 理想

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2016年06月19日

  • ヒカル

    日曜日くらいは好きなものを食べようと決めてたけど、お昼はダイエットスープにしました(●´ω`●)

    さきDVDのカーヴィーダンスで体を動かしたあと、アイス食べました!

    80キロカロリーのアイス!

    悪くはないけどやっぱり味は少し物足りない(⌒-⌒; )

    けどデブの私には十分すぎる…と思うことにする…うん…コテコテの美味しいアイスが食べたい(笑)

    カロリー合計:22:26
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