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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.2kg 62.5kg 52kg 13% (あと10.5kg) 152cm 62.5kgの体型
    体脂肪 0% 152cm 理想

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2016年06月19日

  • ゆうり

    久しぶりにセブンで
    「蒙古タンメン中本」カップヌードル見つけて
    既に手にラーメン持っているのに買ってしまった。
    2食続けてラーメンなので気休め程度に野菜を。
    少しでも体に蓄積しませんように。



    ヨーグルト 200g


    野菜(キャベツ/水菜) & しそドレッシング
    カップヌードル(蒙古タンメン中本)


    野菜(キャベツ/水菜) & しそドレッシング
    具付き醤油ラーメン(セブン)
    ペプシコーラ

    間食
    バニラアイス

    カロリー合計:23:07
    •  
    • コメント2件
    • さなえ さなえ 中本の豆腐スープもすっごいおいしくて!
      それにご飯入れてクッパみたいに食べるのが好きです。
      2016.06.20 15:52
    • ゆうり ゆうり > さなえさん
      旨辛スープにご飯は美味しいですよね。
      蒙古タンメン中本の麺を食べた後、
      まだ食べたいときはやっちゃいます。
      んで後で罪悪感が・・・豆腐スープいいですね!
      次食べたくなったら、中本の豆腐スープにしてみよう。
      2016.06.21 00:10
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