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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.2kg 52.2kg 45kg 0% (あと7.2kg) 154cm 52.2kgの体型
    体脂肪 30.6% 0% 25% 154cm 体重とBMI

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2016年06月19日

  • めぐ

    昨日から実家に泊まってて
    今朝は体重測れなかった(><)


    帰って夜測ってみると…


    53.5kg/(^o^)\ナンテコッタイ

    やばすぎなんですけど!!!
    笑えない。。

    今日やたら食べたし夜がっつり
    お好み焼き食べたしマジでぶ活( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` )

    明日は調整します!

    カロリー合計:23:36
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実践中のダイエット方法

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めぐ
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154cm 52.9kg

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