体調が良くない…。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 83.5kg 80.5kg 57kg 11% (あと23.5kg) 162cm 80.5kgの体型
    体脂肪 0% 162cm 標準

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2016年06月20日

  • ゆー

    ダイエットのせいだとは思わないけど、最近お腹の調子が悪いです。
    金曜辺りからずっと下痢。
    木曜の夜にプールで泳いだとき、誤ってプールの水を飲んでしまったからでしょうか…。

    生理後なので痩せやすい時期だけど体重変化せず。
    もっと減ると思っていたけど、案外減らない(_ _;)

    カロリー合計:05:47
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実践中のダイエット方法

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