70日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.2kg 51.4kg 44kg 56% (あと7.4kg) 153.5cm 51.4kgの体型
    体脂肪 35% 28.6% 20% 153.5cm 美容

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2016年06月20日

  • rai

    朝食
    スリムアップスリム(チアシード入)

    昼食
    スリムアップスリム
    ルイボスティー

    夕食
    スリムアップスリム(チアシード入)
    枝豆




    カロリー合計:06:02
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