体重測定

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75kg 63.4kg 52kg 50% (あと11.4kg) 153cm 63.4kgの体型
    体脂肪 38% 35.9% 27% 153cm 理想

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2016年06月20日

  • まな

    前日比

    体重63.4(+1.0)

    体脂肪35.9(+0.4)

    基礎代謝1251(+14)

    筋肉量38.2(+0.4)

    あ〜なんか体が重い( ・∇・)( 笑 )
    なんか、ずし!!てかんじ(笑)
    昨日あんだけたべればね〜( 笑 )
    63.4キロか( 笑 )1キロも増えてる( 笑 )2日で戻そう( 笑 )
    調整調整( ・∇・)

    カロリー合計:06:41
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