子供ダンス体験

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.4kg 64.8kg 48kg 0% (あと16.8kg) 155cm 64.8kgの体型
    体脂肪 36.6% 40.8% 20% 155cm 平均

 » 
2016年06月20日

  • まちこ

    ダンスのお教室体験行ってきました、
    楽しそう!でこの子はグズリもせず
    一生懸命踊ってました。

    朝食

    ごはん、目玉焼き
    0kcal(1食分)

    昼食

    サーモンサラダ、ごはん、チキン南蛮カツ2個、唐揚げ3個、脂肪燃焼スープ
    0kcal(1食分)

    夕食

    脂肪燃焼スープ、焼き鮭、とろろ昆布スープ2杯
    0kcal(1食分)

    運動

    ウォーキング
    1セット

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    カロリー合計:0kcal07:05
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まちこ
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155cm 59.4kg

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