5日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47kg 46.6kg 43kg 9% (あと3.6kg) 151cm 46.6kgの体型
    体脂肪 26% 0% 21% 151cm 理想

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2016年06月20日

  • はる


    ぼちぼち。

    少しの運動もゆるゆる続いてる(。´・ω・`。)

    間食は我慢してるᙏ̤̫͚

    カロリー合計:07:36
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実践中のダイエット方法

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151cm 43kg

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