6月20日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.8kg 51.6kg 50.2kg 90% (あと1.4kg) 160cm 51.6kgの体型
    体脂肪 0% 160cm 理想

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2016年06月20日

  • 太った嫁

    ~~週末の運動~~
    金曜日 ウィーキング 1時間
    土曜日 ウォーキング 3時間

    運動はしたけど食事が悪かったので
    戻っちゃいました(^_^;)

    幼馴染と遊ぶ予定を立ててる際に
    海という提案が出たので
    本気で頑張らなければ((+_+))

    カロリー合計:09:33
    •  
    • コメント2件
    • ミユキチ ミユキチ 海!!!
      ハードル高いですねぇ(笑)
      でも太った嫁さんならそのままでも大丈夫ではー?

      うっすらとさらなる目標できちゃいましたね(*Ü*)
      2016.06.20 11:36
    • 太った嫁 太った嫁 > ミユキチさん へ
      いや、ほんと海はハードル高いですよねぇ(/_;)

      どうにか美容体重には近づいてきたものの
      他のメンバーがモデル体型なので、
      (165cm40㎏台、155cm30㎏台…)
      よりキツイです((+_+))

      海に決まるかどうかはわかりませんが
      今のうちに出来るだけ頑張ろうと思います(>_<)
      2016.06.21 09:06
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太った嫁
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