141日目☆編集中

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.2kg 54.4kg 48kg 54% (あと6.4kg) 152.5cm 54.4kgの体型
    体脂肪 38.4% 0% 25% 152.5cm 平均

2016年06月20日

  • チャッピー

    ✦1人100グラムチャレンジ19日目✦
    54.4㌔→54.4㌔ 【±0㌔・total−0.5㌔】毎朝計測
    ☆未達成

    週末は、娘が風邪をひいたり私が膀胱炎になったりで、DCをサボってしまいました。
    ライバルさんの日記にもお邪魔出来ず…ごめんなさい(╥ω╥`)
    そして、ダイエットもほぼ出来てません。
    またダメダメな週末でした。。。

    さらに、今日は学校がお休みだったので実家に遊びに行ってきました。

    何を書いても言い訳になるので、とりあえず明日からまた頑張ります!

    カロリー合計:10:06
    •  
    • コメント4件
    • 三浦(退会済み) 三浦(退会済み) アセラズ〜リラックスして^ ^
      今日も暑いから、スタミナつけて。

      2016.06.20 12:07
    • 杏 こんばんは^^
      チャッピーさんもお子さんも、体調は大丈夫ですか?(゚o゚;;
      具合悪い時は仕方ないと思います(о´∀`о)ノ
      身体治すのが最優先だから、無理しないで下さいね。
      2016.06.20 23:39
    • チャッピー チャッピー > 三浦さん
      ありがとうございます♪♪
      完全復活しました(。•̀ω-)b
      焦らずですよね!!
      頑張ります☆
      2016.06.21 00:48
    • チャッピー チャッピー > 杏さん
      おはようございます♪
      暖かいお言葉ありがとうございます✧*。
      お陰様で二人共すっかり良くなりました(*´︶`*)
      また今日からダイエット頑張ります!
      2016.06.21 08:55
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