暑い!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 58.5kg 56kg 68% (あと2.5kg) 162cm 58.5kgの体型
    体脂肪 0% 162cm 体重とBMI

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2016年06月20日

  • ma-

    もう夏です。
    夏風邪中。でも明日は休みなのでがんばります♪

    朝…ハムチーズトースト

    お弁当…カレー、クッキー

    夜…お刺身、チキンカツ、冷や奴、ビール

    カロリー合計:10:46
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