WiiFitなし

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.9kg 54.6kg 48kg 16% (あと6.6kg) 158cm 54.6kgの体型
    体脂肪 30.9% 31.7% 28% 158cm 美容

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2016年06月19日

  • はむねこ

    マザーリーフの割引券が今日までだったので、朝ご飯を食べにGo!
    朝からサラダとワッフルのセットを食べて、美味しかったぁぁぁぁぁ!
    あそこのサラダは美味しいなぁ・・・
    ダイエットが順調だったら、また今度ご褒美にサラダランチでも食べに行こっと♪

    昨日壊れたサンダルは、お店に電話したところ交換する品が届いたら連絡をくれるとのことでとりあえず連絡待ち。
    よかった、家計簿つけ終わってたらレシート捨ててたとこだった!
    怠け者万歳w

    今日も買い物をしに行って、一日うろうろ。
    歩くのもいいけど、子どもに合わせてるしお店も見ながらだから、全然ウォーキングにはならず。
    だらだらしてるよりはいいだろうけど、全然運動になってなくて、これじゃ痩せないなぁ。

    ■消費カロリー(WiiFitU+フィットメーターで算出)
    672kcal

    カロリー合計:11:55
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