難しい

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 57.9kg 48kg 34% (あと9.9kg) 152cm 57.9kgの体型
    体脂肪 39% 36.2% 22% 152cm 美容

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2016年06月20日

  • のぶたん

    夕飯の焼き鳥4?5本が食べ過ぎなのかな?休みの日は調整が難しい。
    それでも先週月曜日は58kg台でスタートしてるから、着実に減ってるはず。43日目これからが本番!!

    カロリー合計:12:10
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