ええ~増えすぎ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.2kg 64kg 60kg 0% (あと4kg) 172cm 64kgの体型
    体脂肪 0% 172cm 美容

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2016年06月19日

  • みっこ

    朝:モーニングバイキング

    夕:シェイク、きゅうり漬け

    カロリー合計:1600kcal12:39
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実践中のダイエット方法

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みっこ

172cm 63kg

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